Психолог
Зиновьева
Людмила Дмитриевна
Мои клиенты - это дети и подростки, взрослые, а также с дети с особыми образовательными потребностями.
Меня зовут Людмила, я медицинский психолог с профессиональным образованием.
Я окончила факультет Клинической психологии, РГГУ, г. Москва, по специализации Клинико-психологическая помощь ребенку и семье. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, схема-терапии, ДПДГ, арт-терапии. Регулярно прохожу супервизию и личную терапию.
Я помогаю в улучшении межличностных отношений, повышении самооценки, развитии навыков общения и эмоционального регулирования.
Моя работа специализируется на когнитивно-поведенческом подходе. Данный метод поможет вам понять и изменить негативные мысли и поведенческие образцы, которые могут препятствовать вашему благополучию.
Для проработки травматического опыта я использую ДПДГ подход, который позволяет эффективно разрешить даже самые непростые ситуации.
Если вы ищете опытного психолога, который поможет вам в вашем психологическом путешествии, я готов быть вашим гидом и поддержкой на этом пути.
Работая с детьми, я использую разнообразные методы, включая игровую терапию, художественную терапию, когнитивно-поведенческие методики и детские психотехники.
Моя работа с детьми основана на эмпатии, понимании и индивидуальном подходе к каждому ребенку. Я стремлюсь создать поддерживающую и безопасную обстановку, в которой ребенок может выражать свои чувства и мысли, а также развивать свои сильные стороны и навыки.
В работе с детьми я использую методы арт-терапии. Через арт-терапию мы можем исследовать внутреннее состояние и выражать эмоции, которые иногда сложно выразить словами.
(Работа выстраивается таким образом, что личность и характер ребенка не обсуждаются, в общении не применяются негативные оценочные суждения.
Дети могут делать то, что в обычной жизни строго запрещено, либо не принято, и они позволяют себе расслабиться. Удовлетворяется желание и интерес к разрушительным действиям, выплескиваются отрицательные эмоции, и дети становятся спокойнее.)
Мой подход основан на научных исследованиях и доказанных методах. Я всегда соблюдаю этические стандарты.
ОБРАЗОВАНИЕ
Курс по танцевально-двигательной терапии в Институте Практической психологии и Психоанализа (72 ак.ч)
Курс ДПДГ в Институте клинической психологии и психотерапии. (136 ак.ч.)
Курс Схема терапии в КПТ в Институте современной психотерапии и психологии. (72 ак.ч)
Базовый курс Когнитивно-поведенческая терапия, в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (275ак.ч.).
Курс "Арт-терапия и современные направления терапии искусствами в психологической практике" в Институте прикладной психологии в социальной сфере (560ак.ч.)
Я работаю с такими запросами, как:
✓ Эмоциональные и поведенческие проблемы: помощь в управлении эмоциями, развитие навыков саморегуляции, уменьшение стресса и тревоги.
✓ Проблемы в школе: поддержка в улучшении учебной мотивации, разрешении конфликтов с учителями или сверстниками, развитие навыков обучения и концентрации.
✓ Семейные трудности: помощь в разрешении конфликтов в семье, улучшение коммуникации между родителями и детьми, поддержка при семейных изменениях или кризисах.
✓ Проблемы адаптации: помощь в преодолении трудностей при переезде, изменении среды обучения или других изменениях в жизни.
✓ Развитие социальных навыков: тренировка навыков общения, развитие навыков эмпатии и участия в групповых занятиях.
✓ Тревога, страхи, депрессивные состояния, апатия;
✓ Самооценка, принятие себя;
✓ Самореализация, карьера/учеба;
✓ Межличностные, романтические отношения;
✓ Социальные страхи и тревожность;
✓ Трудности в принятии важных жизненных решениях.
Как проходит консультация
Запишись на консультацию
ФОРМАТ ВСТРЕЧ
Оффлайн/онлайн
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ
1 час